先說結論
海蟑螂確實是台灣和日本釣友在用的餌，但「最神」沒有證據。農業部把牠列為石斑、臭肚和鯛類的釣餌；我們查到的研究只比較了成分（牛磺酸高於魚粉和磷蝦粉），沒有比較哪種餌更容易中魚。想試試看：澎湖科展用空罐、濕黑布和番薯誘集；保存時保濕、但別整盒泡水（我們的建議，沒有保證天數）；像掛蝦一樣穿鉤、背甲朝外，用前打的輕鉛讓活餌沿堤邊慢慢下沉。對你有沒有用，最好的辦法是同一釣點輪換餌料，把結果記下來。
台灣資料把海蟑螂列為哪些魚的釣餌？
先認識牠：海蟑螂不是蟑螂，是有 7 對腳的甲殼類
海蟑螂不是昆蟲。臺灣物種名錄 TaiCOL 的接受名是奇異海蟑螂（Ligia exotica Roux, 1828），分類在軟甲綱、等足目、海蟑螂科，和蝦蟹一樣是甲殼類（TaiCOL 物種頁）。科博館李坤瑄 2019 年的文章介紹，奇異海蟑螂在台灣海邊很常見，尤其是北海岸及東北角；身體扁平、觸角長、有尾肢，成體有 7 對步足（科博館館訊）。
同一篇文章也提醒，台灣還有恆春小溪特有的臺灣海蟑螂（L. taiwanensis），海邊也可能混有近似種，不能只看外觀就把每一隻定種。農業部主題館寫牠體長約 2–4 公分，常在高潮線附近的礫石縫活動，呼吸用的薄膜需要保持濕潤；這一點，後面講保存時會用到。
分類依 TaiCOL、科博館。物種參考照，非台灣現場；照片 Scott Loarie（Wikimedia Commons，CC0）。
同一篇文章也提醒，台灣還有恆春小溪特有的臺灣海蟑螂（L. taiwanensis），海邊也可能混有近似種，不能只看外觀就把每一隻定種。農業部主題館寫牠體長約 2–4 公分，常在高潮線附近的礫石縫活動，呼吸用的薄膜需要保持濕潤；這一點，後面講保存時會用到。
為什麼釣手愛用？日本釣手說牠比南極蝦耐啄
日本釣具廠 HAYABUSA 的網路雜誌 HEAT，2019 年〈All About Fishing Bait 第 11 回：フナムシ〉（フナムシ就是海蟑螂）由釣手分享經驗：夏天到秋天雜魚多、南極蝦常被啄光的時候，會換上海蟑螂，因為牠比較耐啄（HAYABUSA HEAT 原文）。文章提到的對象有黑毛、石鯛、用落入（紀州釣）釣的黑鯛，以及穴釣的ガシラ（石狗公一類）。
這是釣手的經驗，不是控制試驗；日本的魚種和釣場，也不能直接套到台灣每一種魚。
HAYABUSA HEAT（2019）。黑鯛是對象魚參考照，不是用海蟑螂釣到的魚；照片 南海龍太郎（Wikimedia Commons，CC0）。
這是釣手的經驗，不是控制試驗；日本的魚種和釣場，也不能直接套到台灣每一種魚。
2021 年研究：海蟑螂粉的牛磺酸，高於魚粉和磷蝦粉
Xu 等人 2021 年在《Scientific Reports》發表的研究，把海蟑螂磨成粉做營養分析，和魚粉、南極磷蝦粉比較（Scientific Reports 全文，DOI 10.1038/s41598-021-86561-z）。結果牛磺酸含量高於魚粉和磷蝦粉；不過部分蛋白質與必需胺基酸的指標，海蟑螂粉反而比較低。
這篇研究是在評估海蟑螂當養殖飼料原料的營養價值，比的是加工後的粉，不是活餌。
Xu et al. 2021, Scientific Reports 11:7213（Table 2）。
這篇研究是在評估海蟑螂當養殖飼料原料的營養價值，比的是加工後的粉，不是活餌。
成分高，等於更會中魚嗎？研究沒有測
但這是成分比較，沒有測哪種餌更容易中魚，不能直接封牠神餌。這篇研究沒有掛鉤、沒有讓魚選餌，也沒有比較釣獲；牛磺酸比較高，不能推論成魚比較愛吃、比較會咬。
論文裡還引用了一個烏賊短期餵食的結果，我們只追到 2018 年的會議報告、沒有讀到原件，所以不放進來。我們這次查到的研究，都還不足以支持「最神」；這不代表世界上一定沒有餌效研究，而是我們沒有找到可以引用的。
依 Xu et al. 2021 的研究設計整理：未做釣獲或餌效試驗。
論文裡還引用了一個烏賊短期餵食的結果，我們只追到 2018 年的會議報告、沒有讀到原件，所以不放進來。我們這次查到的研究，都還不足以支持「最神」；這不代表世界上一定沒有餌效研究，而是我們沒有找到可以引用的。
怎麼抓？澎湖馬公國中科展：空罐、濕黑布和番薯
澎湖縣馬公國中的科展作品《海蟑螂的生態探討》（封面寫國中組生物第二名），做過誘集觀察：用空罐、濕黑布和番薯來誘集海蟑螂（科展作品 PDF，印刷頁 83、86）。番薯在這裡是引牠們進罐的誘餌。
這是學生的觀察，作品裡沒有捕獲率數據，文件也沒有可以核實的出版年份。各地能不能抓海蟑螂規定不同，出發前先查當地公告（見文末）。
澎湖縣馬公國中科展作品，印刷頁 83、86。依文字方法重畫的示意，不是捕獲率試驗。
這是學生的觀察，作品裡沒有捕獲率數據，文件也沒有可以核實的出版年份。各地能不能抓海蟑螂規定不同，出發前先查當地公告（見文末）。
布要保持潮濕，罐裡放躲藏物
學生觀察到，布要保持潮濕，罐裡放躲藏物，更能留住海蟑螂。作品裡用的躲藏物是珊瑚礁塊；請不要為了抓餌去搬動或採集活珊瑚。圖中的躲藏片是我們畫的示意替代，沒有重做過科展的效果。
同一份科展還做了餵食觀察：每組 15 隻、養一週後，海藻、番薯、餅乾和對照組全部死亡，只有蛋黃組剩 5 隻。這個觀察沒有重複、也沒有統計，不能拿來說番薯可以長期餵、或蛋黃最好；番薯是誘集用的，不等於驗證過的長期飼料。
澎湖縣馬公國中科展作品，印刷頁 84–86。躲藏片為示意替代（原作品用珊瑚礁塊）。
同一份科展還做了餵食觀察：每組 15 隻、養一週後，海藻、番薯、餅乾和對照組全部死亡，只有蛋黃組剩 5 隻。這個觀察沒有重複、也沒有統計，不能拿來說番薯可以長期餵、或蛋黃最好；番薯是誘集用的，不等於驗證過的長期飼料。
抓到怎麼存？研究發現牠的腳能把水往上帶
日本研究團隊 Tani 等人 2014 年在《PLOS ONE》發表：海蟑螂腳的表面有細微的片狀構造，形成導水的路徑；腳尖碰到水面時，水可以沿著腳逆著重力往上帶（PLOS ONE 全文，Fig. 1）。研究也用這個原理做了人工的仿生表面。
這是腳的導水物理研究，不是說海蟑螂用腳呼吸，也不是保存活餌的試驗。它和農業部提到「呼吸用的薄膜需要保持濕潤」一起，是下一段保存建議的背景。
Tani et al. 2014, PLOS ONE 9:e96813。腳部構造為示意，不是顯微照片。
這是腳的導水物理研究，不是說海蟑螂用腳呼吸，也不是保存活餌的試驗。它和農業部提到「呼吸用的薄膜需要保持濕潤」一起，是下一段保存建議的背景。
我們的建議：海水潤濕墊材，別整盒泡水
這一段是 DudeFishinG 的建議，不是研究結論。我們建議用海水潤濕墊材，留躲藏與爬出水面的空間，別整盒泡水。
依據有三個：農業部提到牠呼吸用的薄膜要保持濕潤；中山大學張維宸 2013 年碩士論文的摘要寫到，海蟑螂不能長時間待在水中（論文摘要，我們只讀了摘要）；Tsai 與 Chen 1997 年在《Zoological Studies》發表的恆春研究，運送海蟑螂時裝的是原棲地的潮濕底材，再蓋上板子保持濕度（論文全文）。
沒有研究測過餌盒保存，所以我們不給保存天數。1997 年那份研究把海蟑螂帶回實驗室後放 2 天清腸，這 2 天也不是野外活餌能放多久的數字。
DudeFishinG 依飼養研究整理的建議，未測盒裝保存天數。餌盒為示意。
依據有三個：農業部提到牠呼吸用的薄膜要保持濕潤；中山大學張維宸 2013 年碩士論文的摘要寫到，海蟑螂不能長時間待在水中（論文摘要，我們只讀了摘要）；Tsai 與 Chen 1997 年在《Zoological Studies》發表的恆春研究，運送海蟑螂時裝的是原棲地的潮濕底材，再蓋上板子保持濕度（論文全文）。
沒有研究測過餌盒保存，所以我們不給保存天數。1997 年那份研究把海蟑螂帶回實驗室後放 2 天清腸，這 2 天也不是野外活餌能放多久的數字。
- 墊材用海水打濕，不是整盒裝水。
- 放可以躲的東西，並留一塊高出水面、可以爬上去的乾處。
- 盒子要能通氣、蓋好防逃（示意建議，沒有比較過哪種盒子最好）。
想養一批？2021 年研究用半淹的牡蠣殼堆
同一篇 Xu 等 2021 年研究，在方法段寫了實驗室的飼養配置：成體缸裡堆牡蠣殼，海水加到殼堆的一半高，讓上半部露出水面；每天把吳郭魚顆粒飼料放在露出水面的乾殼上。抱卵的雌體另外分盒，墊材是用海水潤濕的棉、紗布或紙，每兩天換一次（Scientific Reports 全文，Methods）。
研究裡的幼體養了 70 天做生長取樣；那是實驗室養殖的時間，不等於釣魚時餌盒能放 70 天。
Xu et al. 2021 Methods 的配置示意，不是原論文圖片。
研究裡的幼體養了 70 天做生長取樣；那是實驗室養殖的時間，不等於釣魚時餌盒能放 70 天。
怎麼掛？像掛蝦一樣穿鉤，讓背甲朝外
前面那篇 HAYABUSA HEAT 文章也示範了掛法：像掛南極蝦一樣把鉤穿過去（日文「通し刺し」），讓背甲朝外。
文章沒有比較不同掛法哪個比較好。從哪裡入鉤、從哪裡出鉤，我們沒有核對到精確的說明，所以圖只畫穿鉤和背甲朝外的概念，不補其他細節。
HAYABUSA HEAT（2019）掛餌概念示意，不是原文照片。
文章沒有比較不同掛法哪個比較好。從哪裡入鉤、從哪裡出鉤，我們沒有核對到精確的說明，所以圖只畫穿鉤和背甲朝外的概念，不補其他細節。
用前打試試看：輕鉛讓活餌沿堤邊慢慢下沉
對你有沒有用？同一釣點輪換餌料，把結果記下來
以下也是我們的建議。想知道海蟑螂對你有沒有用，我們建議同一釣點輪換餌料，把每次結果記下來，有中魚、沒中魚都記。這不是嚴格的控制實驗：時間、魚情和釣組不同，結果都會跟著變；記得多了，比較的是你自己的經驗，不是全台的餌效排名。
編輯建議；魚情與時間仍會影響結果。 
紀錄內容為示意，不是真實釣獲。
在 DudeFishinG App 把餌料和漁獲寫在紀錄裡，下次回看就有自己的經驗。App 不會自動評比哪種餌比較有效，回看比較要靠自己。
你敢抓海蟑螂嗎？你用過海蟑螂釣魚嗎？在哪一類岸邊、用什麼釣法、釣到什麼魚，沒中魚的經驗也一樣值得分享。
一張表分清楚：研究結果、釣手經驗和我們的建議
這支影片和本頁的每個說法，依據的強度不一樣。研究結果有原文可查；釣手經驗和科展觀察是實際做法，但沒有對照；「我們的建議」是根據前面資料推出來的做法，沒有被試驗過。
| 說法 | 依據的種類 | 限制 |
|---|---|---|
| 甲殼類、成體 7 對步足 | 官方分類與博物館介紹（TaiCOL、科博館） | 近似種不能只看外觀定種 |
| 可以釣石斑、臭肚、鯛類、黑毛 | 官方資料與釣法文章（農業部、馬祖日報） | 不是餌效排名 |
| 比南極蝦耐啄 | 日本釣手經驗（HAYABUSA HEAT） | 沒有對照試驗 |
| 牛磺酸高於魚粉和磷蝦粉 | 研究結果（Xu 等 2021） | 比的是加工粉成分，沒測釣獲 |
| 空罐、濕黑布、番薯誘集；布要濕、放躲藏物 | 學生科展觀察（馬公國中） | 沒有捕獲率數據 |
| 腳的毛細構造能把水往上帶 | 研究結果（Tani 等 2014） | 不是保存活餌的試驗 |
| 半淹牡蠣殼堆、飼料放在露出水面的殼上 | 研究的飼養方法（Xu 等 2021） | 實驗室配置，不是餌盒試驗 |
| 海水潤濕墊材、留爬出水面的空間、別整盒泡水 | 我們的建議 | 沒有保存天數 |
| 像掛蝦一樣穿鉤、背甲朝外 | 釣具廠示範（HAYABUSA HEAT） | 沒有比較掛法 |
| 前打用輕鉛讓活餌沿堤邊慢慢下沉 | 官方手冊（海保署 2023，p14） | 一般做法，不是餌效比較 |
| 同一釣點輪換餌料、把結果記下來 | 我們的建議 | 不是控制實驗 |
出發前：先查當地公告，留意濕滑和浪
常見問題
海蟑螂可以釣什麼魚？
農業部農業知識入口網把海蟑螂列為石斑、臭肚、鯛類等魚的釣餌；馬祖日報的釣法文章提到可以拿牠釣黑毛；海保署《2023 友善釣魚》手冊把海蟑螂列在前打的活餌裡。日本釣手的文章另外提到黑毛、石鯛和黑鯛。這些資料說明牠被當成釣餌，但不是餌效排名。
海蟑螂是最好的釣餌嗎？
目前沒有證據。2021 年《Scientific Reports》的研究把海蟑螂磨粉分析，牛磺酸含量高於魚粉和磷蝦粉，但那是成分比較，沒有測哪種餌更容易中魚。日本釣手說牠比南極蝦耐啄，也是經驗，不是對照試驗。
海蟑螂怎麼抓？
澎湖馬公國中的科展用空罐、濕黑布和番薯誘集；學生觀察到布要保持潮濕，罐裡放躲藏物，更能留住海蟑螂。這是學生觀察，沒有捕獲率數據。各地規定不同，出發前先查當地公告。
海蟑螂抓回來可以放幾天？
沒有研究做過餌盒保存試驗，所以沒有保證天數。我們建議用海水潤濕墊材，留躲藏與爬出水面的空間，別整盒泡水；這是根據飼養研究與海蟑螂需要保濕的資料提出的建議，不是研究結論。
海蟑螂怎麼掛餌？
日本釣具廠 HAYABUSA 的文章示範，像掛蝦一樣穿鉤，讓背甲朝外。文章沒有比較不同掛法的效果。用法可以參考海保署手冊的前打：用輕鉛讓活餌沿堤邊慢慢下沉。
海蟑螂是蟑螂嗎？有幾隻腳？
不是。海蟑螂是甲殼類，臺灣物種名錄的接受名是奇異海蟑螂（Ligia exotica），屬等足目、海蟑螂科；科博館的介紹寫成體有 7 對步足。台灣海邊也可能有近似種，不能只看外觀就把每一隻定種。
海蟑螂可以自己養嗎？
2021 年的研究在實驗室用半淹的牡蠣殼堆養成體：海水加到殼堆一半高，每天把飼料放在露出水面的殼上。這是研究的飼養配置；研究沒有測過釣魚時餌盒能放多久。