先說結論
溪流那麼長，魚到底躲在哪裡？研究發現，牠們不是隨便躲，而是挑一個又省力、又有東西吃的位置。照這個邏輯，溪流裡有三個熱點：石頭後面的慢水、陰影下，以及要看是哪一種水（瀨、深流、深潭各有各的魚）。
還有一個加碼：好位置要用搶的。研究發現位置越好的魚長得越快，所以我們推測，溪裡最好的那個位置，常常就是附近最強的那條魚。
第一個熱點：石頭後面的慢水
美國科羅拉多州立大學的一項研究，連續五十天觀察溪裡的鱒魚（白化的溪紅點鮭）。牠們幾乎都待在慢水裡：魚守的定點，多半是一塊平均每秒約 0.33 英尺（約 10 公分）的慢水，上面壓著一層平均每秒約 0.86 英尺（約 26 公分）的急流。也就是說，頭頂上的水流，比牠待的地方快兩倍多，約 2.6 倍。魚只偶爾短暫衝進上面那層快水。資料：Wickham（1976），Physical Microhabitat of Trout，科羅拉多州立大學論文。
魚怎麼移動也很有規律：大約三分之二（66%）的移動，都是從同一個點衝出去，吃完再直接回到原點。這篇論文把這種守點叫「定點」：每個定點都很小，不到這條魚活動範圍的 3%；50 天裡，平均只用到研究溪段 15% 的面積，就佔掉 95% 的時間。離開定點的移動只佔觀察時間的 6%，範圍卻能到可用溪段的 25%。
為什麼是快水旁邊的慢水？省力又有飯吃
因為溪魚吃的，很多是水流帶下來的蟲。待在急流裡要一直用力游，太累；待在死水裡，又等不到食物。石頭後面剛好最划算：自己待在慢水，旁邊就是送餐的快水。石頭剛好做出這種位置，石頭後面水變慢，旁邊的水照樣很快。
加拿大學者 Fausch 在人工溪道裡驗證過這筆帳：魚會選流速低、但緊鄰快水的定點，因為快水送來漂流的蟲，慢水省下游泳的力氣，兩者相減的「淨能量」最大。另一個以阿拉斯加山溪北極茴魚為對象的研究（Hughes & Dill 1990），也用「游泳成本對捕食成功」的模型解釋溪魚選位置。資料：Fausch（1984），Canadian Journal of Zoology 62:441–451（摘要）；Hughes、Dill（1990），Canadian Journal of Fisheries and Aquatic Sciences 47:2039–2048。
石頭會不會讓蟲變多？加拿大一項放置巨石群的溪流試驗，放了石頭的河段流速平均與變化都增加，留住的落葉碎屑多了 550%，水生昆蟲總數多了 280%。但要注意，放石頭的河段原本是退化河段，這個結果比較像「追上」對照河段，不是石頭讓蟲變成幾倍。資料：Negishi、Richardson（2003），Canadian Journal of Fisheries and Aquatic Sciences 60:247–258。
第二個熱點：陰影下
同一項研究，魚九成以上的時間，都待在陰影下，精確數字是 94%。而且牠們守的那個定點，也幾乎都靠近有遮蔽的地方：論文寫的是，所有定點都和遮蔽物在空間上高度相關。
這是 1976 年、以白化溪紅點鮭做的老研究，觀察地點沒有寫在摘要裡；台灣溪魚沒有同樣的研究。但「有遮蔽的石頭先看」這個方向，可以直接帶到溪邊用。
第三個熱點：要看是哪一種水（瀨、深流、深潭）
台灣高屏溪的研究發現，不同的溪魚，偏好的地方不一樣。成功大學呂映昇、孫建平在高屏溪流域，用單位棲息地的電魚調查發現：台灣間爬岩鰍、高身鯝魚等不同魚種，偏好不同特性的棲地，有的愛水流急的瀨（湍瀨），有的愛深流和深潭。資料：呂映昇、孫建平（2010），〈魚類棲地多樣性與空間層級系統之關係探討及其於溪流復育之應用〉，台灣生物多樣性研究 12(1):43–60（摘要）。
同一種魚的大魚和小魚，喜歡的流速和水深也不同。例如高身鯝魚成魚主要生活在大漂石、小漂石的地方，幼魚能接受的底質範圍比成魚廣；台灣間爬岩鰍則是成魚在底質顆粒較大的溪段密度較高，幼魚反過來。同一組作者在曾文溪與高屏溪的另一篇研究，也發現明潭吻虎與高身鯝魚的成魚，比幼魚能承受更快的流速。資料：呂映昇、孫建平（2010），農業工程學報 56(1)。
我們站內台灣一千三百多個溪河釣點（1,360 個），累計 6,965 筆漁獲、2,032 位釣友；前段多是平地溪的吳郭魚、泰國鱧。山溪裡常被釣到的，有一枝花（臺灣鬚鱲）147 筆和溪哥（粗首馬口鱲）83 筆，其他山溪魚還有臺灣石𩼧 69 筆、唇䱻 46 筆、何氏棘鲃 261 筆（2026-10-09 唯讀統計，排除內部帳號；以釣點名稱判斷溪河，品種由釣友自選；是 DudeFishinG 釣友紀錄，不是全台排名）。
好位置要用搶的：最好的位置常是最強的魚
另一項研究在人工溪道裡，算出每個位置吃到的，減掉游泳花掉的能量。結果魚的強弱排名，跟牠們佔到的位置好壞，幾乎一模一樣：銀鮭佔據位置的淨能量排名，和牠們在強弱階層裡的排名幾乎完全一致；幼鱒與幼鮭長多快，也跟那個位置的淨能量有關，位置越好，長得也越快。資料：Fausch（1984），Canadian Journal of Zoology 62:441–451（摘要）。
所以我們推測，溪裡最好的那個位置，常常就是附近最強的那條魚。這是由研究推出的看法，不是量出來的結果；而且這些研究多半是國外的鱒魚和鮭魚，不能直接套用到每一種台灣溪魚。
那下次怎麼找？三步驟加一條安全底線
第一，找快水和慢水的交界，打石頭後面的慢水，和旁邊那條水流線。第二，有樹蔭的石頭先打。第三，同一段溪，瀨、深流、深潭都試試看，不同的魚待在不同的水。
溪邊石頭濕滑，下雨後水會突然變大，千萬不要下溪。讀水是在岸上、水況穩定時做的事；出發前的檢查可看海邊與溪邊出發檢查。
出發前，可以打開 DudeFishinG App 的釣點頁，看看這條溪，大家都釣到過什麼魚。路亞、手竿和飛蠅釣的送餌方式不同，可接著看路亞、手竿、飛蠅釣，或另一種溪流技藝香魚友釣；每次打過的位置與結果記在釣魚日誌。
- 找快水和慢水的交界，打石頭後面的慢水。
- 有樹蔭、有遮蔽的石頭先打。
- 同一段溪，瀨、深流、深潭都試試看。
- 下雨後水會突然變大：不要下溪。
你在溪裡最常在哪裡釣到魚？
石頭後面、樹蔭下，還是深潭？在 Instagram 看〈溪流的魚躲在哪裡？〉並留言告訴我們 →
石頭的前面、後面還是旁邊，你都先打哪裡？想找水域可回淡水釣魚地圖。
常見問題
溪釣第一竿要丟哪裡？
先找快水和慢水的交界，丟石頭後面那塊慢水。美國的鱒魚觀察裡，魚幾乎只待在慢水，頭頂那層急流平均快約 2.6 倍；牠們守著慢水，等快水把蟲送過來。
為什麼溪魚喜歡待在石頭後面？
因為那裡最划算。溪魚吃的很多是被水沖下來的蟲：一直頂著急流游太耗力，躲進完全沒流的水又等不到食物。石頭後面水變慢，旁邊照樣有快水送餐，省力和吃飯一次解決。
有樹蔭的石頭真的比較有魚嗎？
在那份連續 50 天的鱒魚觀察裡，魚 94% 的時間待在陰影下，守的定點也都和遮蔽物位置高度相關。所以有樹蔭、有遮蔽的石頭可以排在前面打；這是國外鱒魚的結果，台灣溪魚沒有同樣的研究。
台灣的溪哥、一枝花也躲石頭後面嗎？
台灣沒有針對溪哥、一枝花做同樣的定點觀察。高屏溪流域的研究倒是發現，台灣間爬岩鰍、高身鯝魚等魚種各自偏好湍瀨、深流或深潭，大魚小魚的水深流速偏好也不同；所以同一段溪的瀨、深流、深潭都值得試。
下雨過後可以去溪邊找魚嗎？
不要。溪邊石頭濕滑，下雨後溪水會突然變大，千萬不要下溪。讀水、找位置都等水況穩定再說，也不要站到溪中石頭上。